Mafalda tentando entender este mundo ...

9 de agosto de 2013

Mais Platão, Menos Prozac



Autor: Lou Marinoff
Editora: Record



Um livro na sua essência filosófico, mas que explora os ensinamentos budistas, taoístas e do I Ching e aplica-os em diversas situações do nosso dia a dia.
 
Tenta-nos ajudar a ser mais racionais, pois muitas vezes as emoções toldam-nos o raciocinio levando-nos a fazer más escolhas e a enterrar-nos mais ainda nas areias movediças que por vezes surgem na nossa vida. Aborda também as motivações decorrentes da situação, as nossas e as dos outros.
 
Para o autor a medicina "inventa" síndromes e mais síndromes e consequentemente as farmacêuticas produzem logo medicamentos "milagrosos" e as pessoas encharcam-se em químicos, quando muitas vezes só se necessita de uma conversa com alguém mais esclarecido que lhe ofereça uma perspectiva diferente da situação que está vivenciando e o ajuda através de correntes de pensamento que mais se adequam ao problema.
 
Esta ajuda é dada, seguindo o método PEACE- Problema, Emoção, Análise, Comtemplação e Equilíbrio descrito no livro. Claro está, que o autor não é radicalista em relação aos medicamentos mas apenas sugere que nem todas as situações são trátaveis por esta via.
 
Um livro não só para quem esteja enfrentando situações problemáticas, mas também para quem se interessa pelo conhecimento destas criaturas tão estranhas que somos todos nós. Em jeito de resumo e invertendo a frase de Anais Nin (nós não vemos as coisas como elas são, nós vemos as coisas como somos) ajuda-nos a ver as coisas como elas são e não como nós somos.
 
 
O livro pode ser lido na íntrega neste link:
 
 
 
 Quem é o autor?
Canadense, nascido em 1952. Doutor em Filosofia da Ciência, pela Universidade de Londres, é o criador do movimento de aconselhamento filosófico, prática que vem se desenvolvendo desde 1994 e que já reúne mais de 500 filósofos no mundo.